Écouter et jouer de la musique freine le déclin cognitif

Apprendre à reconnaitre un instrument, identifier un rythme, reproduire une mélodie ou simplement synchroniser ses doigts sur un piano… Autant de démarches qui semblent simples lorsqu’on regarde un musicien jouer de son instrument, mais qui nécessitent un apprentissage long et rigoureux. Si la musique stimule notre cerveau, elle freine même le déclin cognitif chez les personnes âgées, comme le montre cette étude suisse.

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